ランチ。 （2023.05.09更新）
健康管理支援室スタッフです。 先週のランチ、鯖の塩焼き定食です。 安定のおいしさです！ ご飯が日替わりの炊き込みご飯なのですが、 この日はタコ飯でした。 鯖には、たんぱく質や鉄分はもちろん、… ▼続きを読む

ハナミズキ （2023.04.17更新）
健康管理支援室スタッフです。 4月～5月の季節のお花、ハナミズキがほぼ満開になりました。 花のように見える部分は、実は花ではなく総ぼう片という葉っぱで、その葉の部分が白やピンクに色づきます。 ハ… ▼続きを読む

今日のランチ （2023.04.13更新）
健康管理支援室スタッフです。 今日のランチはハンバーグです。 比較的サラダ多めで嬉しいです。 ここしばらくお天気もよく、紫外線が強くなってきました。 皆さん、そろそろ紫外線対策も始めてください… ▼続きを読む

保健師のお散歩 （2023.03.27更新）
健康管理支援室の保健師です。 今日は、退勤後の保健師お散歩投稿です。 大阪駅の夜景の中に咲いている夜桜が満開でした。 とっても綺麗で、思わず写真を撮りました。 綺麗な夜桜に癒やされた夜でした。… ▼続きを読む

仕事帰り （2023.03.17更新）
健康管理支援室スタッフです。 先日仕事終わりに寄り道をしまして、カレーを食べて帰りました。 ご存じの方も多いかと思いますが、インデアンカレーは1口目、口に入れた瞬間は甘く、しかし次の瞬間には辛味が… ▼続きを読む

アクティブレスト （2023.03.09更新）
健康管理支援室の保健師です. 今日は保健師の休日投稿です🌸 初めて大阪天満宮にお参りしてきました。 満開の梅はどの品種も個性があって、力強く咲いていて、とても綺麗で癒やされました。 天気も… ▼続きを読む

今日の間食 （2023.03.08更新）
健康管理支援室スタッフです。 今日は、弊会事務所向かいにありますお店のタルトをいただきました。 お店のメインはチーズタルトですが、今回はフルーツ系のタルトに挑戦です。 どれもとても美味しくいただ… ▼続きを読む

今日のランチ （2023.02.16更新）
健康管理支援室スタッフです。 今日のランチです。 ビジュアルにインパクト大の黒酢酢豚定食です。 お肉も、野菜（特に人参！）がゴロっと大きくて、とても食べ応えがあります。 ボリュームも満点なので… ▼続きを読む

今日のランチ （2023.02.08更新）
健康管理支援室スタッフです。 今日のランチはしゅうまい定食です。 本店は昭和8年なんばで創業のこちらのお店のしゅうまいは、ふわっとしていて美味しいんですよね。 玉ねぎの甘みも感じられます。 原… ▼続きを読む

今日のランチ （2023.01.30更新）
健康管理支援室スタッフです。 弊会理事長より差し入れをいただきました。 立派な穴子の棒寿司です。 穴子はたんぱく質のほか、カリウム、ビタミンA、脂質、カリウムなどが含まれています。 身もふっく… ▼続きを読む