いい歯の日（2023.11.08更新）
11月8日はいい歯の日です。 11月8日はごろ合わせで「いい歯の日」として、 日本歯科医師会によって「8020運動(８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう」という運動)」の一環として制定され… ▼続きを読む

脱”早食い”（2023.08.30更新）
本日は「脱”早食い”」についてです。 広島大学の研究チームが約1,000人の男女を5年間追跡調査した結果では、早食いの週間のある人がメタボを発症した割合は11.6%で、ゆっくり食べる人の2.3%、普… ▼続きを読む

歯周病・口臭の原因について（2022.06.16更新）
今回は、「歯周病・口臭の原因」についてです。 口腔内の環境や生活習慣も歯周病のリスク因子となります。 【歯周病のリスク因子】 　・歯並びが悪い 　・不適合な被せものや義歯 　・口呼吸や歯ぎし… ▼続きを読む

歯周病について（2022.06.15更新）
今回は、「歯周病」についてです。 歯周病は、歯そのものの問題ではなく、「歯周ポケット」と呼ばれる歯と歯肉のすき間にある溝に細菌が溜まり炎症が起きることを言います。 歯周病は徐々に進行します。 歯… ▼続きを読む

歯を丈夫にする食生活について（2022.06.14更新）
今回は、「歯を丈夫にする食生活」についてです。 いつまでも丈夫な歯を保つためには、食事の習慣にも注意が必要です。 ★丈夫で健康な歯を保つ栄養 　歯の形成に不可欠なカルシウムや、カルシウムの吸収を… ▼続きを読む