お役立ちブログ たんぱく質 (2024.02.02更新) 今回は、「たんぱく質」についてです。 5大栄養素の1つであるたんぱく質は、以下の働きがあります。 ・体のさまざまな部位を構成する ・アミノ酸に分解されて吸収され、体内でたんぱく質に再合成され… ▼続きを読む