イルミネーション（2024.11.19更新）
健康管理支援室スタッフです。 今年も、御堂筋を彩るイルミネーションが始まりました。 今年のカラーは全部で7色！ 弊会事務所近くでは、シャンパンゴールドとホワイトが楽しめます。 11月3日～12月31日… ▼続きを読む

今日のランチ（2024.11.11更新）
健康管理支援室スタッフです。 今日はランチはトマト生ハムモッツァレラのサンドイッチです。 弊会事務所のあるビルの向かいにあるタルトのお店が、ランチタイムにパンの販売を始められました。 サンドイッチはこ… ▼続きを読む

Happy　Halloween（2024.10.31更新）
健康管理支援室スタッフです。 10月31日はハロウィン。 ハロウィンは、キリスト教における11月１日の大切な日「諸聖人の日（万聖節）」の前日にあたります。 ハロウィンの夜には、悪霊が死後の世界からやっ… ▼続きを読む

今日のランチ（2024.10.28更新）
健康管理支援室スタッフです。 今日はランチはハンバーグです。 アボカドとチーズがトッピングされたハンバーグをいただきました。 意識はしているのですが、麺類やパンなど炭水化物が多くなりがちで、どうしても… ▼続きを読む

今日のランチ（2024.10.18更新）
健康管理支援室スタッフです。 今日のランチはおうどんです。 弊会堺筋本町の事務所近くで、福岡うどんのお店があり、行ってみました。 福岡うどんの特徴は、讃岐うどんのような、しっかりとしたコシではなくて、… ▼続きを読む

中秋の名月（2024.09.18更新）
健康管理支援室スタッフです。 昨日2024年9月17日は、中秋の名月。 太陰太陽暦の8月15日の夜に見える月のことを指すそうで、平安時代に中国から伝わった習慣と言われています。 「中秋の名月」と聞くと… ▼続きを読む

今日のランチ。（2024.08.01更新）
健康管理支援室スタッフです。 今日のランチは鰻です。 先月の土用の丑の日には行けなかったので、今日こそはと！ 酷暑を乗り切るには栄養補給！ 鰻には、ビタミンA、B1、B2、D、Eや、亜鉛、カルシウムも… ▼続きを読む

今日のランチ。（2024.07.22更新）
健康管理支援室スタッフです。 今日のランチはお蕎麦にしました。 もりそばに焼き鯖ちらし寿司＋小鉢つきです。 夏はどうしても食が細くなりがちですが、 できるだけ単品ではなく、何か付け加えるようにしましょ… ▼続きを読む

休日。（2024.07.16更新）
健康管理支援室スタッフです。 淀屋橋と本町の間くらいの位置になるのですが、 「まん福ベーカリー」さんが先月オープンされました。 以前から北浜にあるお店は、並ばれていることも多く人気ですよね。 人気の焼… ▼続きを読む

いちょうテラス高麗橋（2024.06.12更新）
健康管理支援室スタッフです。 この春に、御堂筋三菱UFJ銀行大阪ビル本館前に「いちょうテラス高麗橋」が設置されています。 こちらは、淀屋橋三井ビルディング前にある「いちょうテラス淀屋橋」に続き2基目の… ▼続きを読む

休日（2024.05.24更新）
健康管理支援室スタッフです。 先日、休みの日にプチ同窓会に行ってきました。 歳も重ね、各々の生活環境も変わり、姿かたちも変わりましたが、 話していると「あの頃」にあっという間に戻るものですね。 ONの… ▼続きを読む

つばめ（2024.05.20更新）
健康管理支援室スタッフです。 最近は暑い日も増え、自宅近くで燕をよく見かけます。 ふと見上げると、巣があり、ひな鳥でしょうか、ピタッと整列して親鳥を待っていました！ 気温差の激しい日が続いており、自律… ▼続きを読む

満開の桜（2024.04.08更新）
健康管理支援室スタッフです。 先週末、運動不足解消のためのウォーキングをかねて京都府八幡市の「背割堤」へ行ってきました。 約1.4kmの桜並木は、ちょうどほぼ満開、好天であったこともあり、ファミリー、… ▼続きを読む

休日。（2024.03.25更新）
健康管理支援室スタッフです。 休日にニフレルへ行ってきました。 週末だったこともあり、大変な人出でした！ 餌やりの時間には、スタッフのみなさんがその生き物の特性を生かした食事方法が見られるように工夫さ… ▼続きを読む

休日。（2024.02.26更新）
健康管理支援室スタッフです。 先週の3連休は快晴とはいかず、生憎のお天気でした。 近隣で2月23日から3月10日まで「まちかどひなまつり」が行われています。 スーパーマーケットや図書館などにいろいろな… ▼続きを読む

Happy Valentine's Day（2024.02.14更新）
健康管理支援室スタッフです。   先生から”愛ある差し入れ”をいただきました！ 見た目も美しい！ いただくのが楽しみです！ 健康管理支援室では、産業医の選任はもちろんのこと、 産業医選任なし… ▼続きを読む

ランチ。（2024.02.09更新）
健康管理支援室スタッフです。 今日のランチ、カレーをいただきました。 (相変わらずカレー率高めです汗) 先週から、かなり寒い日が続き、身体の芯から冷えるようでしたね。 東京近辺の方々は久々の雪で、通勤… ▼続きを読む

差し入れ（2024.01.23更新）
健康管理支援室スタッフです。 差し入れをいただきました! ちょっと一息つきたい時に、 飲み物と一緒に甘い物ってうれしいですよね。 ★冬のかくれ脱水症状に要注意です★ 夏は意識して水分補給をする方が多い… ▼続きを読む

今日のランチ。（2023.12.11更新）
健康管理支援室スタッフです。 今日のランチ、「天津丼定食」をいただきました。 町中華ならではでしょうか、ボリューム満点！ ガッツリいただきました。 (ちょっといただきすぎたかもです・・) 寒くなると、… ▼続きを読む

イルミネーション（2023.11.24更新）
健康管理支援室スタッフです。 今年も始まりました御堂筋イルミネーション！ 2009年より始まりました大阪の南北に通る御堂筋、梅田からなんばにかけての全長約4kmに渡る街路樹に飾られています。 今年も1… ▼続きを読む