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アンガーマネジメント
（2024.05.08更新）
今回は、「アンガーマネジメント｣についてです。
アンガーマネジメントとは、怒りの感情と上手に付き合うための心理教育または心理トレーニングとして、1970年代にアメリカで生まれました。
時代と共… ▼続きを読む
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