睡眠③ [2024.01.18] 弊会理事長で、代表産業医である井上医師は、帝国データバンクで、月に2回、労働安全衛生に関する記事「カンパニードクター井上敬先生に聞く 産業医Q&A」の執筆をしております。 2024年1月17日には「vol.155 睡眠 ③」について掲載しております。 睡眠不足が続くと、日中の生産性が低下することが分かっています。 疲労回復が遅れるだけでなく、免疫力が低下し、さまざまな病気のリスクが高まります。 うつ病などの精神疾患は、睡眠障害から始まることが多いのです。 詳細は、帝国ニュースをご参照ください。 前の記事へ次の記事へ