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肩こりについて （2022.12.13更新）
今日は、「肩こり」についてです。 「こる」というのは、筋肉が緊張して硬くなっている状態のことをいいます。 同じ姿勢で長時間仕事を続けていると、限られた部分の筋肉だけが過度に収縮し、緊張したままの状… ▼続きを読む

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