春バテ
[2025.04.09]
弊会理事長で、代表産業医である井上医師は、帝国データバンクで、月に2回、労働安全衛生に関する記事「カンパニードクター井上敬先生に聞く 産業医Q&A」の執筆をしております。
2025年4月9日は「vol.185 春バテ」ついて掲載しております。
「春バテ」とは?
春先の寒暖差やストレスによる自律神経の乱れで、倦怠感や不眠、イライラなどのさまざまな不調が出る状態を指します。
3月~4月は新生活が始まるなどの変化もあり、体調を崩しやすい時期です。
無理をしないといけない時もあるかもしれませんが、自分のペースを見失わない工夫が人生には必要です。
詳細は、帝国ニュースをご参照ください。